心悅坊心理中心有限公司

治療方法

根據美國心理學會的理念，心理學家致力於幫助各年齡層的人士過上更幸福、健康和有意義的生活。

在心悅坊，我們結合多種心理治療方法，協助客戶建立應對生活挑戰的實用工具。我們的目標是幫助客戶

自2000年起，我們專注於心理健康服務，幫助客戶走出創傷，重新找回幸福感。您的幸福是我們的首要任務，心悅坊將陪伴您克服每一個挑戰。歡迎聯繫我們或親臨中心了解更多。

我們採用多種心理治療模式，針對不同需求提供有效的支持：

1. 情緒取向治療 (EFT)

由Sue Johnson博士與Les Greenberg博士共同開發，情緒取向治療專注於改善伴侶與親子關係。結合人本主義療法、格式塔療法、成人依附理論等，EFT強調情感的適應潛力。透過幫助個案識別和利用情感資源，此方法改善情緒狀態，促進關係修復，並為人際困境提供實際解決方案。

2. 生命自覺 (Focusing)

Dr. Eugene Gendlin根據15年的研究，開發出這種聚焦內在感受的心理治療方法。透過專注於身體內模糊的意識，個案能從中獲得關鍵信息，釋放壓力，並開啟新的可能性。生命自覺幫助個案釐清自身感受，洞悉當下處境，為解決問題與提升自我提供全新視角。

3. 身體經驗創傷療法 (SE)

Dr. Peter Levine基於45年的研究與實踐創立此療法，專注於釋放創傷影響及重建自我調節能力。SE利用人體天生的治癒潛力，幫助個案釋放壓力與震驚，讓曾經受創的人恢復內心的完整與自由感。此方法對於PTSD及情感創傷的療癒具有顯著成效。

我們提供多元化的心理健康服務，涵蓋以下範疇：

我們致力為不同年齡層和需求的客戶提供專業而貼心的心理支援。